イギリス英語を上達させるための方法の1つとして、おすすめしたいのがシャドーイングです。
シャドーイングはとくにリスニング力、スピーキング力アップに効果的なトレーニングとして知られています。
「シャドーイングが良いと聞いたことはあるけど、どんな教材を選べばいいの？」
このような悩みをお持ちではありませんか？
今回は、イギリスに9ヶ月間留学経験のある筆者が、シャドーイングとは何か、シャドーイング教材の選び方のポイントについて解説します。
イギリス英語のシャドーイングにおすすめの無料アプリ、教材、YouTubeチャンネルも紹介しますので、ぜひチェックしてくださいね！
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イギリス英語学習におすすめのシャドーイングとは
シャドーイングとは聞こえてくる英語の音声のすぐ後を、そのまま真似して発音していくトレーニング法です。
英文のすぐ後を、影（shadow）のように追いかけて発音していくことからシャドーイングと呼ばれています。
もともとは同時通訳者のための訓練方法として知られていましたが、現在では英語学習者に役立つ方法としても、広く知られるようになりました。
シャドーイングはイギリス英語に特化した学習にも非常に効果的です。
「イギリス英語の音声を聞く」「真似して発音する」を同時に行うことで、イギリス英語特有のアクセントやイントネーションを自然に身につけられるでしょう。
シャドーイング教材の選び方、3つのポイント
「イギリス英語のシャドーイングにチャレンジしてみよう！」と思ったら、まずは自分に合った教材を選ぶことが大切です。
シャドーイング教材を選ぶ上でのポイントを3つ紹介します。
ポイント①：自分の英語レベルより少し易しいものを選ぶ
シャドーイングに使う教材は、ご自身の英語レベルより、少し易しいものを選ぶことが大切です。
とくに音声のスピードが速すぎるものは避けるようにしてください。
シャドーイングでは英語を理解しながら、アクセントやイントネーションを真似する必要があります。
音声が速すぎてしまうと、ついて行くだけで精一杯になってしまい、細かい発音まで真似する余裕がなくなってしまいますよね。
無理なく聞き取れるスピードの音声を選ぶようにしましょう。
ポイント②：テキスト、スクリプト付きのものを選ぶ
シャドーイング教材にはテキストやスクリプト付きの音声を選ぶのがおすすめ。
英語の音声だけでは、どうしても聞き取れない単語が出てくることもあります。
そんなときは、テキストやスクリプトでわからなかったところを確認し、何度も聞いて発音するようにしましょう。
疑問点を解消しながら学習を進めることで、リスニング力、スピーキング力が確実にアップします。
ポイント③：話したいアクセントのものを選ぶ
シャドーイングの教材には、自分が話したいアクセントのものを選ぶようにしましょう。
シャドーイングのポイントはネイティブの英語音声を真似すること。
ご自身が「こんな英語を話せるようになりたい！」と思うような英語音声を使うのが理想的です。
イギリス英語には、標準発音の容認発音（Received Pronunciation、RP）をはじめ、他にもさまざまなアクセントがあります。
自分が憧れるアクセントの音声を選ぶことで、シャドーイング学習のモチベーションアップに繋がるでしょう。
イギリス英語のシャドーイングにおすすめの無料アプリ
通勤、通学中やお昼休みなど、隙間時間を利用したシャドーイングには無料アプリが便利です！
イギリス英語のシャドーイングにおすすめの無料アプリを厳選して3つ紹介します。
無料アプリ①：BBC Learning English
イギリスの公共放送、BBC制作の英語学習者向けアプリ、「BBC Learning English」は、シャドーイング学習にも最適です。
日常英会話、ビジネス英会話など、質の高いコンテンツが豊富で、動画のほとんどがトランスクリプト付き。
各プログラムには目安となる英語学習レベルが明記されているので、ご自身にぴったりの動画がきっと見つかるでしょう。
無料アプリ②：Learn English Podcasts
イギリスの公的機関、British CouncilのPodcastアプリ、「Learn English Podcast」もシャドーイング学習におすすめです。
毎週アップロードされるエピソードはダウンロードして、オフラインでも再生可能。
音声はすべてトランスクリプト付きで、流れている箇所がひと目でわかるようになっています。
スピード調整も可能なので、初心者の方でも無理なくシャドーイングに取り組めるでしょう。
無料アプリ③：TED
世界的著名人のスピーチが無料で聞けるアプリ、「TED」もシャドーイング学習に非常に役立ちます。
ご自身が興味のあるトピックの中から、イギリス人スピーカーの動画を選びましょう。
お気に入りの動画を保存しておけば、マイライブラリから素早くアクセス可能。
字幕機能付きなので、英文字幕を見ながら、シャドーイングができますよ！
イギリス英語のシャドーイングにおすすめの教材
イギリス英語に特化したリスニング教材は、シャドーイング練習にもぴったり。
英文テキストだけでなく、重要な語彙の解説もあるので、効率的に学習できます。
シャドーイングにおすすめの3冊を紹介しますので、ご自身の英語レベルに合うものを見つけてくださいね！
教材①：究極のイギリス英語リスニングStandard
「究極のイギリス英語リスニングStandard」は、初心者の方にもおすすめのシャドーイング教材です。
この教材の英文に使われている英単語は、初級の3000語が中心。
理解しやすい内容になっているので、シャドーイングの「聞く」、「発音する」に集中できます。
英文の速さと長さにより難易度が3段階に分けられているので、ご自身の英語レベルに合うものからチャレンジすると良いでしょう。
教材②：究極のイギリス英語リスニングDeluxe
「究極のイギリス英語リスニングDeluxe」は、初級から中級レベルの方向けに最適なシャドーイング教材。
この教材の英文は、初〜中級6000語の英単語を使用しており、ネイティブがよく使う自然な表現が豊富に盛り込まれています。
イギリス英語の発音やイントネーションに関する解説など、シャドーイングに役立つ情報が満載の1冊です。
教材③：本場のイギリス英語を聞く
「本場のイギリス英語を聞く」は中級から上級の方におすすめしたい、シャドーイング教材です。
この教材の魅力はイギリスの有名観光スポットで現地収録された、ネイティブの生のトークの音声が聞けるところ。
イギリス人のリアルな会話をシャドーイングすることで、イギリス英語らしい話し方が身につくでしょう。
インタビュー中に出てきた英語表現の変更可能な箇所を、単語だけ代えて音読するエクササイズのページがあり、シャドーイング学習にぴったりの内容となっています！
おすすめの書籍をもっと知りたいという方は以下の記事をご覧ください。
イギリス英語のシャドーイングにおすすめのYouTube
コンテンツが豊富で英文字幕や文字起こし機能もあるYouTubeはシャドーイング学習の強い味方です。
YouTubeにはシャドーイング用に編集されている動画を配信しているチャンネルもありますよ！
シャドーイングにとくにおすすめのチャンネルを3つ紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
YouTube①：ETJ English
「ETJ English」は発音・アクセントのオンラインコーチ、ElliotさんがModern RPの発音方法やイギリスならでは表現などについて発信しています。
英語学習者やイギリス英語学習者のために丁寧でクリアな発音で話してくれているため、シャドーイングにはもってこいなチャンネルです。
「Modern RPで、おしゃれでかっこいい英語を話せるようになりたい」方は要チェックです！
YouTube②：English Arts Academy with Carys
「English Arts Academy with Carys」は、イギリス人英語教師のCarysさんの、シャドーイングテクニックを使った、英語レッスン動画が充実しているチャンネルです。
日常生活に関するさまざまなトピックについて、Cary先生が英語で話すのを聞き、次に一文ごとにシャドーイングしていきます。
イギリスの日常英会話に最も重要な100の単語について、例文とともにシャドーイング練習できる動画もおすすめです！
YouTube③：イギリス英語の手帖
「イギリス英語の手帖」では、イギリスの日常会話でよく使われる英熟語シャドーイングとリスニングのセット動画を配信しています。
イギリス人が普段の会話でよく使う熟語をシャドーイングテクニックを使い、口に出して効率的に覚えられるよう編集しました。
動画の前半部分は、最初に英熟語の例文を聞いた後、一文を細かく区切り、ゆっくり丁寧にシャドーイング練習できるような内容です。
動画の後半部分は学んだ英文をまとめてリスニングできるようにしています。ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
まとめ
今回はシャドーイングとは何か、シャドーイング教材の選び方のポイント、イギリス英語のシャドーイングにおすすめの無料アプリ、教材、YouTubeについて解説しました。
シャドーイングはイギリス英語のリスニング力、スピーキング力アップにとくに効果的です。
本記事で紹介した無料アプリや教材、YouTubeで、シャドーイング学習を少しずつ始めてみませんか？
シャドーイングで、憧れのイギリス英語アクセント、イントネーションを身につけましょう！
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イギリス人講師多数在籍！：Cambly 
